人間ドック

毎年人間ドックを受けて、生活習慣病の予防をしましょう！

日本人の死因をみると、3人のうち2人が「がん」「心臓病」「脳卒中」の生活習慣病で亡くなっています。 生活習慣病は、長い年月をかけて徐々に進行してきたものがほとんどです。偏った食生活・運動不足・酒の飲みすぎ・タバコの吸いすぎ・不規則な生活など、今の生活習慣が蓄積された結果、死につながる生活習慣病を発症させるのです。

では、生活習慣病にかからないためにどうしたらいいのかということになります。もちろん、自分自身の生活を見直し、健康的な生活習慣を築くこと(一次予防)が大事ですが、それだけでは、不十分です。なぜなら、生活習慣病の多くはすでに症状が現れたときには、簡単に治療できないくらい進行している可能性が高いのです。そのために、人間ドックは、生活習慣病の早期発見(２次予防)に役立ちます。自覚症状がない時期に、異常を発見して、治療をすることが生活習慣病の予防には何よりも効果的です。